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Alltagsrituale...

sind kleine, symbolische Handlungen, die täglich oder wöchentlich wiederholt werden. Sie helfen, den Alltag zu strukturieren, geben Sicherheit und Halt und verbinden uns - mit uns selbst, der Natur oder dem Göttlichen, großen Ganzen.

Im Vergleich zur Gewohnheit verhilft die Symbolik der Handlung zu einer zusätzlichen und tieferen Bedeutung.

Hier ein Beispiel, um den Unterschied zwischen Gewohnheit,symbolischer Handlung und Ritual zu verdeutlichen:

die Gewohnheit: das tägliche, abendliche Duschen.

die symbolische Handlung: das Duschen dient dazu, sich vom (belastenden) Erlebnissen des Tages zu reinigen.

das Ritual: die oben beschriebene symbolische Handlung wird in einen bewussten Anfang und ein bewusstes Ende eingebettet.

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