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Rituale sind...

...geplante, feierliche Handlungen mit einer klaren Absicht. Sie eröffnen Lebensthemen einen Raum, in dem wir uns bewußt mit ihnen auseinander setzen können. Durch Einbindung von Symbolen und symbolischen Handlungen wirken Rituale auf unserer Gefühlsebene.

Wir können unseren Empfindungen  Ausdruck verleihen. Dadurch werden diese greifbar und etwas kann sich wandeln, sich verändern.

Gerade in schwierigen Lebensphasen unterstützt das, mit einer Situation anders umzugehen.

Rituale können dabei Halt und Sicherheit geben, weil sie helfen, Gefühle zu ordnen.